雾霾天气注意事项

1、抵制雾霾倡议书，雾霾严重污染环境，危害人的健康，所以我们应该抵制，下面就是地址雾霾倡议书。下面是记得网为大伙儿带来的5篇，防治雾霾倡议书，我们不妨阅读一下，看看是否能有一点抛砖引玉的作用。昨天是杭州入冬以来空气质量最差的一天，昨天微博微信上，好多人在晒天气，讨论怎么办，要不要戴口罩，要不要买空气净化器，要不要去空气好的地方度个假，甚至说起要不要把家搬到空气好的地方。

2、医院里与这场霾有关的疾病也多了不少，特别是呼吸科的医生感慨说。人多得都快忙不过来了临时。

3、霾这么厉害，我们怎么做才可以减少它对我们的伤害，口罩和空气净化器对付雾霾作用到底有多大，在这样的雾霾天里，我们怎么做才能健康一点，王选锭教授归纳了业界专家的观点，总结出以下建议。虽说室内外的空气是流通的，但因为机动车尾气的排放，马路上的空气污染肯定要比小区里严重。

4、减少出门是自我保护最有效的办法，尤其是有心脑血管疾病措施，呼吸疾病的病人，还有身体免力较弱的儿童和老人取的。锻炼肯定比不锻炼好，但不要晨练要午练。锻炼肯定比不锻炼好，锻炼可以增强免力，但锻炼也要看得失。

5、冬天是一年里空气质量最差的时候。而一天当中，早上和傍晚上下班高峰这段时间，又是一天中空气最差的时候。特别是早上，空气湿度相对较大。5不易扩散，容易形成气溶胶雾霾，所谓“气溶胶”，就是水包裹着颗粒物质，凝结在一起，加上机动车尾气的排放，空气质量不太好。

雾霾天气来临时应采取的【关键词4】防护措施有哪些

1、而且早上天冷，心血管病人更易出意外。一天中最好的锻炼时间是上午10点到下午3点。5容易流通，扩散到更大的范围，局部地区颗粒物质较少。建议大家改变晨练习惯，改为“午练”，比如吃完中饭后出去散个步哪些。

2、或者改室外运动为室内运动，比如跑步改游泳。说实话，现在你在马路上看到的口罩基本上都不能阻挡2。要想完全阻挡2。建议戴95口罩。

3、95口罩对直径在0，3微米以下的颗粒可以抵挡95%以上，是真正可以阻挡2。但这个口罩密封性非常好，医生也只有在进入传染病病房时才戴这个口罩关键词，而且戴上半个小时就会气闷。价格也比较高防护，即使是医院大规模采购，每个口罩也要十几元。所以我们不是特别建议大家选择95口罩，特别是老年人和有心血管疾病的人更易气急。

4、但我们还是建议大家，特别是容易感冒的人，哮喘病人或有慢性鼻炎的人，在雾霾严重的时候，出门能戴个口罩。关键词235，一次性的医用外科口罩，虽然不能阻挡2。但可以阻挡4以上的颗粒，普通的纱布，棉布口罩可以阻挡5以上的颗粒天气。

5、吸入嘴巴或喉咙的颗粒越少霾天，得病的几率也会减少。不过要注意的是，戴过的口罩很潮湿，细菌更易繁殖，所以不能重复使用。冬季空气冷而干燥，喉咙会不舒服。